GRIPAS – tai ūminė kvėpavimo takų infekcija, plintanti oro lašeliniu būdu. Gripas sukelia ūmią ligą ir yra pavojingas dėl sukeliamų komplikacijų.

Gripu galima užsikrėsti nuo užsikrėtusio ir sergančio žmogaus. Gripo virusas plinta kartu su seilių dalelėmis čiaudint, kosint. Seilių dalelės pasklinda ore, nusėda ant paviršių. Į kito žmogaus organizmą jos patenka įkvėpus arba užterštomis rankomis palietus akių, nosies, burnos gleivinę. Užsikrėtęs gripo virusu žmogus suserga per 24 – 72 val. (vidutiniškai 48 val.).

Gripui būdinga: staigi pradžia, aukšta temperatūra (didesnė nei 38°C) 3-5 dienas, greitai atsirandantis sausas kosulys, gerklės skausmai, stiprus galvos ir raumenų skausmas, nuovargis ir bendras silpnumas. Retai pasitaikantys: šleikštulys, vėmimas, pilvo skausmas, viduriavimas. Vaikai gali tapti vangūs, mieguisti arba atvirkščiai – sudirgę ir irzlūs, mažai valgo, nenulipa nuo rankų, skundžiasi pilvo skausmais.

SUSIRGUS BŪTINA:

• neiti į darbą, sergančių vaikų neleisti į vaikų ugdymo įstaigas,
• kreiptis į asmens sveikatos priežiūros įstaigą telefonu, konsultuotis dėl atvykimo ir gydymo,
• gripo epidemijos metu nedarbingumo pažymėjimas gali būti išduodamas pakonsultavus telefonu,
• sergantys gripu asmenys apsaugoti kitus gali dėvėdami medicinines kaukes, kurios sulaiko kvėpavimo takų sekretus kosint ar čiaudint, bei sveiki žmonės slaugydami sergantį asmenį taip pat turėtų dėvėti medicininę kaukę,
• ligos metu būtina gerti daug skysčių (arbatos, sulčių, vandens – nemažiau 2 – 3 l/d. Jei nėra apetito – nevalgykite,
• esant temperatūrai > 38° suaugusiems ir > 38.5° vaikams – duokite paracetamolį (kas 4 -6 valandas) arba ibuprofeną (kas 6 – 8 valandas), kuriuos gausite vaistinėje be recepto.

Nedelsdami kreipkitės į savo šeimos gydytoją, arba skubios pagalbos skyrių ligoninėje, jei:

• negalite suvartoti daug skysčių dėl pykinimo, vėmimo ar viduriavimo,
• vartojant vaistus nepavyksta sumažinti aukštos temperatūros,
• išlieka stiprus galvos ar kitos vietos skausmas, dusulys,
• pastebite neaiškų bėrimą,
• per 2 – 3 dienas gydantis bendra būklė negerėja ar blogėja.

NESERGANTIEMS svarbiausia vengti bet kokių masinių žmonių susibūrimo vietų (ir poliklinikų). Atidėkite profilaktinius ar planinius apsilankymus pas gydytojus. Esant neatidėliotinam reikalui skambinkite į registratūrą ir pasitarkite su savo slaugytoja ar šeimos gydytoju, kaip geriau išspręsti Jūsų problemą.

Visiems rekomenduojama:

• tinkamai ir dažnai plauti rankas, nusiplovus jas nusausinti,
• vengti sąlyčio su sergančiais asmenimis,
• vengti masinio žmonių susibūrimo vietų,
• laikytis kosėjimo ir čiaudėjimo rekomendacijų – prisidengti nosį ir burną, vienkartines nosinaites nedelsiant išmesti, nusiplauti rankas,
• neplautomis rankomis stengtis neliesti akių, nosies ir burnos,
• gerai vėdinti patalpas.

Nuoširdžiai linkime visiems sveikatos, JSPC kolektyvas